骨盤のゆがみは、O脚やXO脚、腰痛などの原因となります。骨盤の歪みは、骨盤体操や骨盤矯正ベルトなどで矯正することができます。また正しい姿勢は、ダイエット効果があります。
姿勢が悪いと、まず見た目が悪いですから、姿勢は良いに越したことはありません。とても美人なのに、あるいは、とてもイケメンなのに、悪い姿勢にガッカリしてしまった経験がある方も多いのではないでしょうか? ..
2012-10-27 17:54 姿勢
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